Kursplan

Zumba

Der Hit aus Südamerika, der in nur wenigen Jahren die Welt erobert hat! Alberto "Beto" Perez aus Kolumbien, seines Zeichens Star-Choreograf und Tanztrainer, vergaß eines Tages die Musik für seine Stunde. Er holte einfach ein paar seiner Lieblings-CDs aus dem Auto und improvisierte zur Musik seiner Kindheit, die er sol liebte: Merengue, Salsa, Rumba und mehr. Das Ergebnis: die erste Zumba-Stunde!  Seine Klasse war begeistert und er entwickelte auf dieser Basis ZumbaFitness®, das er Ende der 1990er Jahre mit in die USA nahm. Der Rest ist Geschichte! Zumba ist ein Tanz-Fitness-Workout, das einfach zu lernen ist und keine Vorkenntnisse in Sachen Tanz erfordert. Wichtig ist der Spaß an der Bewegung. Wer sich so richtig ins Zeug legt, kann bis zu 1000 Kalorien in einer Stunde verbrennen!

Kursraum 1

Kategorie: Indoor

Kurs mit Zuzahlung Kurs mit Zuzahlung

Zuzahlung erforderlich!

Alle Zumba Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
10:00 - 11:00
Rückenfit
19:00 - 20:00
Rückenfit
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
20:00 - 21:00 Kurs mit Zuzahlung 
Zumba
11:00 - 12:00 Gesundheitskurs 
Wirbelsäulengymnastik
18:00 - 19:00
Fit Mix
19:00 - 19:30
Bauchexpress
19:00 - 20:00
Zirkeltraining
18:00 - 19:00
Indoor Cycling
18:00 - 19:00
BOP
19:00 - 20:00 Kurs mit Zuzahlung 
Zumba
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
10:00 - 11:00
Fit Mix
Sonntag
09:00 - 09:30
Bauchexpress